بخاخ ماء الأرز للشعر بأفضل الوصفات المُجربة لتطويل وتكثيف الشعر

علاج الشعر الأبيض والتخلص منه نهائيًا بالوصفات الطبيعية

يعود ظهور الشيب إلى انخفاض محتوى الميلانين في الجسم، والميلانين عبارة عن صبغة بروتينية مسؤولة عن تغيير لون الجسم بالكامل وبصيلات الشعر، وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب احمرار الجلد.

يشمل اللون الأبيض: عوامل وراثية، تحمل مجموعة متنوعة من الضغوط النفسية أو سوء التغذية، يمكنك إزالة الشعر الأبيض باستخدام طرق طبيعية فعالة، لذلك في هذه المقالة سوف نقدم لك بعض الطرق لإزالة الشعر الأبيض

 

أسباب ظهور الشعر الأبيض

• الوراثة: تحدد الوراثة العمر الذي يظهر فيه الشيب، يمكن أن تظهر قبل سن العشرين أو بعد ذلك.
• نقص الميلانين: نقص الميلانين هو السبب الرئيسي للشيب في معظم الحالات وينتج عن نقص المغذيات مثل البروتين.
• الهرمونات: يمكن أن تؤثر الاختلالات الهرمونية على صبغات الشعر، مما يؤدي إلى شيب الشعر.
• الحالات الطبية: بعض الحالات الطبية مثل نقص فيتامين ب 12 وأمراض الغدة الدرقية والغدة النخامية.
• الإجهاد: الإجهاد، والإفراط في تناول الكحول، والوجبات السريعة التي لا تحتوي على قيمة غذائية.
• المواد الكيميائية: بالإضافة إلى التهابات الحساسية، يمكن للشامبو والصابون وصبغات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية أن تتسبب أيضًا في شيب الشعر.
• العوامل الخارجية: المناخ والتلوث والتعرض للمواد الكيميائية؛ تتسارع عملية الشيخوخة ويتحول لون الشعر إلى اللون الأبيض.
  

• 

طرق التخلص من الشعر الأبيض

• إكليل الجبل

اغلي نصف كوب من أوراق الريحان وملعقة كبيرة من إكليل الجبل مع كوبين من الماء لمدة عشر دقائق، ثم ضعي المزيج في وعاء بخاخ، ثم اشطفي شعرك بالماء، ثم رشي المزيج على المنطقة البيضاء واتركيها تجف مع الانتباه لا تغسله لفترة.

• الحناء

اخلطي أربع ملاعق كبيرة من الحناء، وأربع ملاعق كبيرة من المريمية، ونصف كوب ماء ونصف كوب من الشاي المخمر، ثم ضعي المزيج على فروة الرأس، فوق باقي الشعر، واتركيه لمدة 30 دقيقة.

• أوراق الكاري

اغلي كمية صغيرة من أوراق الكاري في كوب من زيت جوز الهند لمدة ثماني دقائق حتى تتحول الأوراق إلى اللون الأسود، بعد أن يبرد الخليط.

قم بتصفية الزيت وانقله إلى وعاء، ثم قم بتدليك فروة الرأس بالزيت قبل الذهاب إلى النوم، اغسلي بالماء الدافئ والشامبو العشبي في الصباح، وكرري هذه الوصفة أربع مرات في الأسبوع.

• عصير الليمون

اخلطي أربع ملاعق صغيرة من زيت اللوز مع ست ملاعق صغيرة من عصير الليمون، ثم ضعي المزيج على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة نصف ساعة.

• الزنجبيل

اخلطي كمية صغيرة من الزنجبيل المبشور مع كمية قليلة من الحليب، ثم افركي الخليط على الشعر الأبيض لبضع دقائق، اتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ، كرري هذه الوصفة لمدة عشرة أيام.

• البصل

دلكي فروة الرأس بلطف بعصير البصل في حركات دائرية واتركيه لمدة ساعة، ثم يمكنك تقطيع البصل إلى نصفين وفركه بفروة الرأس، وتكرر هذه الوصفة كل يوم لعدة أسابيع.

نصائح للتخلص من الشعر الأبيض

• شرب شراب جذر عرق السوس؛ موازنة عمل الغدة الدرقية، لأن عدم توازنها يمكن أن يسبب شحوب الجلد.
• توقف عن التدخين: وتجنب شرب الكحوليات والأطعمة المصنعة؛ لأن هذه المواد ستسرع من الشيخوخة.
• شرب الكثير من الماء: لأن الجسم المرطب يمكنه بسهولة توفير العناصر الغذائية للشعر.
• مارس تمارين الاسترخاء والتأمل واليوجا.
• السيطرة على التوتر والعصبية والقلق والاكتئاب.
• ضع واقي الشمس على الشعر؛ احم بصيلات الشعر والشعر نفسه من أشعة الشمس الضارة.
• تعمل التمارين الرياضية على تنشيط الدورة الدموية، بالإضافة إلى تدليك فروة الرأس بالزيت، كما يمكنها ضمان وصول الطعام إلى بصيلات الشعر.
• بالإضافة إلى الأطعمة المحتوية على السيلينيوم مثل المحار والتونة والذرة والسلمون والقمح والمكسرات وفول الصويا وبذور عباد الشمس، يجب أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين، مثل الدجاج والديك الرومي وفول الصويا والحبوب الكاملة، و ثم تضاف المكملات الغذائية، على سبيل المثال: فيتامين ب 12 وفيتامين ب 5، وتناول الأطعمة التي تحتوي على النحاس والزنك وفيتامين أ والحديد والمعادن.

اقرا ايضا : علاج قشرة الشعر | وصفات طبيعية تخلصك من القشرة نهائيا

 

كيفية القضاء على الشعر الأبيض

• تناول نظام غذائي صحّي ومتوازن

من الأفضل التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات، لأن تناول الأطعمة غير الصحية سيؤثر بشكل مباشر على إنتاج الميلانين في الجسم، والميلانين مادة تسبب تلون الشعر، ويلعب نقص فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في المظهر.

من المستحسن في النظام الغذائي من أهم الأطعمة التي يتم تناولها في الصين: اللحوم الحمراء والحليب والأسماك والبيض والدواجن، ويشار إلى أنه إذا لم تحصل على مكملات غذائية من الطعام فيمكنك تناولها.

• تجنّب الإجهاد التأكسدي

تشير الدراسات الحديثة إلى أن الإجهاد التأكسدي يمكن أن يؤثر على ظهور الشيب المبكر للشعر لأنه يمكن أن يتلف الخلايا الصبغية فيه، لذلك يجب تجنب الإجهاد قدر الإمكان، وذلك بالتركيز على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة لمنع الشعر من التصبغ باللون الأبيض.

• ممارسة التمارين الرياضيّة

تؤثر التمارين الرياضية والتمارين البدنية على لون الشعر لأنها تحفز الدورة الدموية في الجسم وتزيد من تدفق الدم اللازم لمنع ومنع تحول الشعر إلى اللون الأبيض، هذا لأنه يسمح لجميع العناصر الغذائية بالوصول بسهولة إلى الشعر وفروة الرأس.

• استخدام الزّيوت الطبيعيّة

يمكن أن تغطي الزيوت العطرية الطبيعية الشعر الرمادي بشكل فعال، لذلك، يوصى بتدليك فروة الرأس بالزيوت الأساسية كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.

إذا كان الشعر متناثرًا، فمن الأفضل استخدام قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت المريمية العطري، والزعتر الأساسي زيت أو زيت إكليل الجبل الأساسي للتدليك.

للشعر الداكن، استخدمي زيت البابونج إذا كان الشعر فاتح اللون.

 

اقرا ايضا : زيت الحشيش لتطويل الشعر وطريقة الاستخدام

وصفات لعلاج الشعر الأبيض والقضاء على الشيب

وصفة الميرمية لعلاج الشعر الأبيض

اسلقي الميرمية أولاً، ثم صفيها واتركيها تبرد، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل، وملعقتين كبيرتين من الشاي المطبوخ وملعقتين كبيرتين من مسحوق الحناء، أضيفي كمية قليلة من الماء حتى تذوب، ثم قلبي جميع المكونات معًا، ثم ضعيه على الشعر وفروة الرأس واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء الساخن.

 

وصفة السمسم للقضاء على الشيب

اغلي كوب ماء، ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من بذور السمسم، ثم انقعي لمدة نصف ساعة، ثم افركي فروة الرأس والشعر ثلاث مرات في اليوم، وكرري هذه الوصفة حتى يختفي الشيب تمامًا.

وصفة الشاي لعلاج الشعر الأبيض

يُغلى كوب من الشاي بشكل كبير، ثم يُضاف ملعقة كبيرة من الملح إلى الشاي ويُحرَّك جيدًا حتى يذوب الملح تمامًا في الشاي، ثم يُوضع المزيج السابق على الشعر، اتركيه لمدة 45 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ في هذه الصيغة لا يمكن استخدام الشامبو على الإطلاق.

 

يمكن لبعض أنواع الطعام أن تقاوم ظهور الشيب على الشعر، مثل السمك واللبن الرائب والعسل والطحينة، بالإضافة إلى تناول ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الأسود يوميًا، يجب أيضًا تناول ثلاثة أكواب من اللبن الرائب يوميًا، والتي يمكن القضاء على الشعر الأبيض وتقليله.

نصائح للوقاية من الشعر الأبيض

• قم دائمًا بتدليك فروة الرأس بزيت الخردل أو زيت اللوز لتحسين الدورة الدموية في حركات دائرية.
• تجنبي استخدام الماء الساخن لغسل شعرك، وتجنبي استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية.
• قم ببعض التمارين لتقليل التوتر والقلق، مثل اليوجا.
• ملحوظة: يجب مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود شيب ناتج عن مشاكل صحية.

 

 اقرا ايضا : وصفات طبيعية ل علاج تساقط الشعر

 

طرق طبيعية تساعد على التخلص من الشعر الابيض في يومين

يؤثر ظهور الشعر الأبيض في الرأس على النساء بصفة خاصة، حيث إنهم قد يشعرن بأنهم قد وصلوا إلى سن اليأس، مما قد يؤثر على ثقتهم بأنفسهن، ومن المعروف أن المرأة تحافظ دوماً على جمالها، لذا نجد أن أغلب السيدات قد يقمن باستخدام الصبغات لكي يغيروا لون شعرهن، مما قد يؤدي إلى حدوث ضعف وتلف في الشعر، مسببًا تساقط وتقصف وهيشان الشعر، لذلك سوف نقدم لكم مجموعة من الوصفات الطبيعية، التي قد تساعد الشخص على التخلص من الشعر الأبيض، ومن هذه الوصفات ما يلي:

1- وصفة فاكهة الأملا الهندية

تعتبر فاكهة الأملا الهندية حل للكثير من المشاكل التي قد تواجه الشعر، حيث أنها تحتوي على نسبة كبيرة من المصادر الغذائية المتنوعة مثل فيتامين سي، ومضادات أكسدة قوية تساعد على محاربة علامات الشيخوخة، لذا فهي تعتبر وصفة ناجحة جدًا لتخليص الشخص من الشّعر الأبيض، وطريقة استخدامها هي كالأتي:

أولاً: المكونات

• ملعقة كبيرة من لب الأملا الهندية.
• ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• وعاء للخلط.

ثانياً: طريقة التحضير

• قومي بوضع لب فاكهة الأملا وعصير الليمون في الوعاء.
• قومي بخلط المزيج بشكل جيد.
• قومي بوضع الخليط على فروة الرأس قبل الذهاب إلى النوم.
• قومي بتدليك فروة الرأس بهذا المزيج بشكل جيد.
• قم بغسل الشعر في الصباح بالطريقة المعتادة.

2- وصفة القرع

يحتوي نبات القرع على مجموعة من الخصائص التي تساعد على القضاء على الشعر الأبيض، وتزيد من قتامة لونه، وطريقة استخدامها هي كالأتي:

أولاً: المكونات

• قطع مجففة من نبات القرع (يتم تجفيف قطع القرع في الظّل).
• بضعة قطرات من زيت جوز الهند.
• وعاء للغلي.

ثانياً: طريقة التحضير

• يتم وضع قطع نبات القرع المجففة في الوعاء.
• ثم يتم إضافة زيت جوز الهند لها.
• يتم ترك القرع منقوع في الزيت لمدة أربعة أيام.
• ثم نغلى المزيج على النار إلى أن تتقلص قطع نبات القرع، ويتكون مزيج لونه زيتي أسود.
• ثم يتم تدليك فروة الرأس بهذا المزيج بشكل جيد.
• ثم يتم غسل الشعر بالطريقة المعتادة.

3- وصفة الحناء

الحناء هي ملون طبيعي للشعر، تمنح الشعر لوناً داكناً، وتقوي البصيلات، وتزيد من نعومته، مما يجعلها وصفة سريعة وصحية للقضاء على الشعر الأبيض، وطريقة استخدامها هي كالأتي:

أولاً: المكونات

• بعض أوراق الحناء.
• 3 ملاعق صغيرة من نبات الأملا الهندية.
• ملعقة صغيرة قهوة.
• قليل من لبن الزبادي العادي.
• وعاء صغير.

ثانياً: طريقة التحضير

• يتم وضع أوراق الحناء في الوعاء، ويتم طحنها إلى أن تصير معجوناً.
• ثم يتم إضافة نبات الأملا الهندية، ولبن الزبادي العادي، والقهوة إلى الحناء، ويتم خلطها بشكل جيد.
• ثم يتم فرد المزيج فوق الشعر بشكل جيد.
• يتم ترك المزيج على الشعر حتى يجف تماماً.
• يتم غسل الشعر بالماء والشامبو بالطريقة المعتادة.
• ينصح بتكرار تلك الوصفة، مرة واحدة كل أسبوعين أو 4 أسابيع.

4- الشاي وقشر البصل

وتتكون هذه الوصفة من المكونات الآتية:

• 2 كوب من الماء.
• 3 ملاعق من الشاي.
• بصلة واحدة.
• وعاء مجوف.

طريقة التحضير

• قومي بمزج الماء مع الشاي في الوعاء.
• قومي بتقشير البصلة في الوعاء المجوف.
• اتركي المزيج لمدة نصف ساعة، حتى يصير مركز.
• قبل وضع المزيج على الشعر، اغسلي فروة الرأس بالشامبو جيدًا، ثم جففي الشعر بالسشوار.
• ثم قومي بتغطية الشعر بالسائل الباقي من الخليط.
• كرري تلك الوصفة مرة في الأسبوع لمدة شهر على الأقل، وستحصلين على نتيجة فعالة بعد تلك التجربة.

5- الريحان

وتتكون هذه الوصفة من المكونات الآتية:

• نصف كوب من أوراق الريحان المجففة.
• 2 كوب من الماء الساخن.
• ملعقة من إكليل الجبل.
• وعاء.

طريقة التحضير

• قومي بخلط أوراق الريحان المجففة مع الماء الساخن وإكليل الجبل جيدًا.
• ضعي جميع المكونات في الوعاء على نار هادئة، واتركيها في الماء حتى تمام الغليان.
• ثم صبي الخليط داخل علبة زجاجية بلاستيكية فارغة.
• ثم اغسلي فروة الرأس جيدًا بالشامبو والبلسم، ثم جففيه بشكل جيد.
• ثم ضعي الخليط على الشعر، واتركيه إلى أن يجف تمامًا.
• قومي بتكرار تلك الوصفة عدة مرات، إلى أن يعود الشعر إلى اللون الطبيعي.

6- وصفة الميرمية

تساعد عشبة الميرمية على التخلص من الشعر الأبيض، وطريقة استخدامها هي كالأتي:

أولاً: المكونات

• بعض من أوراق المرمية.
• ماء.
• وعاء.

ثانياً: طريقة التحضير

• قومي بغلي كمية من أوراق الميرمية في الماء، واتركيها إلى أن تبرد تمامًا.
• ثم ضعي الميرمية على الشعر الأبيض.
• ثم قومي بترك الشعر مبلل بالميرمية لمدة ساعتين، ثم اغسلي الشعر جيدًا بالشامبو.
• ثم قومي بتكرار تلك الوصفة مرة كل أسبوع، وستلاحظين التغيير الملحوظ في لون الشعر.

7- زيت جوز الهند

وتتكون هذه الوصفة من المكونات الآتية:

• 3 ملاعق من عصير الليمون.
• قليل من جوز الهند.

طريقة التحضير

• قومي بمزج عصير ليمون مع زيت جوز الهند.
• ثم قومي بوضع المزيج على الشعر، ودلكي فروة الشعر بشكل جيد.
• ثم اتركي المزيج على الشعر لمدة 60 دقيقة، ثم اغسلي الشعر بالماء والشامبو جيدًا.

8- الزنجبيل

وتتكون هذه الوصفة من المكونات الآتية:

• قليل من الحليب.
• زنجبيل مبشور.

طريقة التحضير

• امزجي الحليب مع مبشور الزنجبيل بشكل جيد.
• ثم قومي بوضع المزيج على جميع أجزاء الشعر الأبيض، ثم افركيه جيداً.
• اتركي المزيج فوق فروة الرأس لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي فروة الرأس بشكل جيد.

9- زيت السمسم والجزر

وتتكون هذه الوصفة من المكونات الآتية:

• كمية من زيت السمسم.
• عصير جزر.
• ربع فنجان بذور حلبة مطحونة.

طريقة التحضير

• ضعي زيت السمسم، وعصير الجزر، وبذور حلبة المطحونة في وعاء عميق، ثم امزجي المكونات جيداً.
• ثم اتركي هذا الخليط في الشمس لمدة 20 يوم.
• ثم ضعي الخليط فوق فروة الرأس، ودلكي الشعر بلطف لعدد من الدقائق.
• ثم قومي بتكرار هذه الوصفة لمدة 3 شهور على الأقل.

10- أوراق الكاري

يعمل الكاري على زيادة قتامة الشعر، فعندما يتم مزج أوراق الكاري بزيت جوز الهند، سيصبح منشطاً طبيعياً، ويؤدي إلى رجوع لون الشعر إلى اللون الطبيعي، وطريقة استخدامها هي كالأتي:

أولاً: المكونات

• حفنة من أوراق الكاري.
• زيت جوز الهند.

ثانياً: طريقة التحضير

• قومي بغلي أوراق الكاري مع زيت جوز الهند، إلى أن يتحول لون الخليط إلى اللون الأسود.
• ثم صفي الزيت، وضعي هذا الخليط فوق فروة الرأس.
• ثم قومي بتدليك فروة الرأس بشكل جيد.
• اتركي هذا الخليط على فروة الرأس لمدة ساعة إلا ربع قبل غسله.
• قومي بتكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.

11- عصير البصل

يساعد عصير البصل على التخلص من الشعر الأبيض بطريقة بسيطة جدًا، وهي كالأتي:

• قومي بتدليك فروة الرأس جيدًا بعصير البصل.
• اتركيه على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي الشعر بالماء والشامبو جيدًا.
• كرري تلك الوصفة كل يوم، إلى أن يعود الشعر إلى لونه الطبيعي.

12- خلطة السمسم

قد يتفاجأ البعض بسبب قدرة السمسم على القضاء على الشعر الأبيض، ومنح الشعر اللون الأسود الداكن، وطريقة استخدامه بسيطة جدًا وهي كالأتي:

أولاً: المكونات

• 2 ملعقة من السمسم.
• كوب من الماء المغلي.

ثانياً: طريقة التحضير

• قومي بنقع السمسم في الماء المغلي لمدة ثلث ساعة.
• ثم قومي باستخدام هذا الخليط كدهان للشعر، ويتم وضعه ثلاث مرات كل يوم.

13- خلطة صفار البيض

يساعد صفار البيض على التخلص من الشعر الأبيض، وطريقة استخدامه هي كالأتي:

أولاً: المكونات

• صفار بيضة.
• ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
• قطرة من أحد الزيوت العطرية.

ثانياً: طريقة التحضير

• قومي بخفق صفار بيضة مع زيت اللوز، وأضيفي إليه أي زيت عطري يكون متوفر لديكِ في المنزل.
• قومي بخلط المكونات بشكل جيد، ثم بللي الشعر بالماء وضعي المزيج عليه، ولفيه بالمنشفة.
• واتركي هذا المزيج على الشعر لمدة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة، ثم قومي بغسله جيدًا بالماء الدافئ.

14- خلطة الشاي الأسود

من الأمور المتعارف عليها عن الشاي الأسود أنه يحتوي على مضادات أكسدة، وله قدرة على صبغ الشعر بسبب لونه الأسود الداكن، وطريقة استخدامه هي كالتالي:

أولاً: المكونات

• كوب من الشاي الأسود.
• ملعقة كبيرة من ملح الطعام.

ثانياً: طريقة التحضير

• قومي بغلي الشاي الأسود مع ملح الطعام، واتركيه إلى أن يبرد تمامًا.
• ثم ضعي هذا المزيج فوق فروة الرأس.
• ثم اتركي هذا المزيج على الشعر لمدة ساعة إلا ربع، ثم قومي بغسل الشعر بالماء الفاتر.