تطويل وتكثيف الشعر بوصفات وطرق طبيعية
تطويل الشعر في فصل الصيف من أكثر مطالب الفتيات والسيدات، لعمل تسريحات جميلة وجذابة تناسب فصل الصيف؛ لذلك جمعنا لكِ مجموعة من الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر في فصل الصيف، مع الزيوت المفيدة للشعر وتساعد على نمو وتطويل الشعر في الصيف، بالتوازي مع الفيتامينات المساعدة لتطويل الشعر.
وصفات طبيعية لتطويل الشعر
الثوم لتطويل الشعر
يُعد الثوم من أكثر المواد الطبيعية التي تستطيع تحفيز البصيلات لينمو الشعر فيها من جديد، كما أنه مادة معقمة لفروة الرأس تقضي على جميع الالتهابات وتوفر بيئة مناسبة لإنبات الشعر من جديد.
المكونات:
- فصين من الثوم.
- زيت عطري.
الطريقة:
- أحضري فصين من الثوم، وقطعيهما قطع كبيرة.
- افركي قطع الثوم في المناطق المراد انبات الشعر فيها في فروة رأسك لخمس دقائق.
- وقد تشعرين ببعض الوخز أو الحرارة وهو أمر طبيعي.
- اتركيه على شعرك لمدة تتراوح من نصف ساعة إلى ساعة كاملة.
- ومن ثم اشطفي شعركِ بالماء الدافئ وضعي بعدها الزيت العطري.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.
الصبار لتطويل الشعر
منذ فترة طويلة يستخدم الصبار لعلاج تساقط الشعر، كما أنه يهدئ فروة الرأس ويرطب الشعر. ويمكن أن يقلل من قشرة الرأس ويفتح بصيلات الشعر التي قد تسدها الزيوت الزائدة، ومن أفضل الخلطات لتطويل الشعر في فصل الصيف.
المكونات:
- 3 ملاعق من هلام الصبار الخام.
- ملعقة عسل.
الطريقة:
- كما يمكنك تطبيق جل الصبار النقي على فروة رأسك وشعرك عدة مرات في الأسبوع.
- ويمكنك أيضًا استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الصبار.
البصل لتطويل الشعر
إذا كنت تستطيعين تحمل رائحة عصير البصل، فقد تجدين أن الفوائد التي ستحصلين عليها تستحق العناء. فكان عصير البصل يستخدم منذ القدم لعلاج داء الثعلبة بنجاح لأنه يعزز تطويل الشعر في فصل الصيف.
ويُعتقد أيضًا أن عصير البصل يحسن الدورة الدموية. وقد أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات تحسن جيد في إنتاج الكرياتين وتدفق الدم إلى البشرة.
المكونات:
- عصير حبة من البصل.
- ملعقة من العسل.
الطريقة:
- ويمكنك أيضاً خلط القليل من البصل وإخراج العصير منه.
- ثم وضع العصير على فروة رأسك وشعرك.
- واتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- ثم اغسلي شعرك بالشامبو بشكل طبيعي.
الحناء لتطويل الشعر
لا يقتصر استخدام الحناء على تلوين الشعر فحسب، بل لها القدرة السحرية على تكثيف الشعر وتغذيته من جذوره وحتى أطرافه ونمو وتطويل الشعر في فصل الصيف، وتزويده بالرطوبة والنعومة واللمعان؛ وذلك نتيجة احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.
المكونات:
- المقدار المناسب للحناء.
- شاي مغلي.
- الزيت المناسبة لترطيب شعرك.
الطريقة:
- اخلطي الحناء مع الماء في وعاء مناسب.
- ضعي خليط الحناء على شعركِ وتأكدي من وصوله لفروة الرأس.
- غطي شعركِ جيداً بقبعة الاستحمام البلاستيكية واتركيها على شعركِ مدة 3 ساعات على الأقل.
- اغسلي شعركِ بالماء البارد والشامبو المناسب.
اقرا ايضا : الحناء للشعر | افضل خلطات الحناء الطبيعة لحل جميع مشاكل الشعر
الليمون لتطويل الشعر
المكونات:
- عصير 3 حبات من الليمون.
- القليل من الماء الدافئ.
الطريقة:
- ضعي عصير الليمون والماء في وعاء مناسب، وحرّكيهما معاً.
- ضعي خليط الليمون والماء على فروة رأسكِ بعد ترطيبها بالماء.
- اتركي الخليط على فروة رأسكِ مدة 5 دقائق.
- اغسلي شعركِ بالماء جيداً.
البيض لتطويل الشعر
البيض من أفضل المكونات التي توفر التغذية لشعرك وتمنحه التألق واللمعان والترطيب ومنع الهيشان والتقصف وأيضاً مساعدة تطويل الشعر في فصل الصيف، فالبيض مصدراً غنياً بالبروتين ومواد أخرى كالأحماض الدهنية، وتلك المواد تعمل بدورها على إصلاح شعرك وتنعيمه وتحويل خصله التالفة الخشنة إلى خصل رطبة ولينة ناعمة، كما يعمل على تقوية الشعر وجعله سميكاً.
المكونات:
- بيضة.
- ملعقة عسل.
- ملعقة زيت زيتون.
الطريقة:
- في وعاء اخلطي بيضة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- طبقي الخليط على فروة رأسك، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- بعد مرور الوقت المحدد، اغسلي شعركِ بالماء البارد والشامبو الخفيف، وكرري هذه الخلطة مرة كل أسبوع.
الشاي الأخضر لتطويل الشعر
يساعد الشاي الأخضر على تحسين تطويل الشعر في فصل الصيف، حيث يمكن أن يطيل مرحلة نمو الشعر ويبطئ مرحلة تساقط الشعر، وذلك بفضل احتوائه على البوليفينول.
كما أن الشاي الأخضر يحتوي على أحد المركبات الفينولية المضادة للأكسدة، والذي يمكن أن يساعد على الوقاية من الصلع الوراثي وتساقط الشعر، كما أنها قد تعزز نمو الشعر عن طريق تحفيز بصيلات الشعر ومنع تلف خلايا الجلد والشعر.
المكونات:
- شاي أخضر.
- ماء مغلي.
الطريقة:
- ضعي عدد من أكياس الشاي في مياه دافئة لدقائق.
- طبقي أكياس الشاي الدافئة على فروة رأسك، لمدة ساعة.
- اشطفي شعرك بعدها بالماء، وكرري هذه الخلطة يومياً لأفضل النتائج.
اقرا ايضا : وصفات طبيعيّة لتطويل شعر الأطفال
زيوت طبيعية لتطويل الشعر
زيت الأرغان لتطويل الشعر
المكونات:
- زيت الأرغان.
- زيت الزيتون.
- زيت جوز الهند.
الطريقة:
- ضعي كمية قليلة ومتساوية من الزيوت السابقة في وعاء مناسب.
- قومي بتدفئة الزيوت عن طريق الحمام المائي.
- دلكي فروة رأسكِ جيداً بالزيوت بعد تدفئتها، مع التركيز على المنطقة الأمامية من فروة الرأس.
- واستمري بتدليكها مدة 3 دقائق.
- اتركي الزيوت على فروة رأسكِ مدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعركِ بالماء والشامبو المناسب.
زيت الخروع لتطويل الشعر
يعتبر زيت الخروع من أفضل الحلول الطبيعية المستخدمة في علاج الشعر الخفيف والمتساقط، وتساعد على تطويل الشعر في فصل الصيف بسرعة فائقة مع استمرارية تطبيقها.
المكونات:
- 5 ملاعق من زيت الخروع.
- حمام بخار ساخن.
الطريقة:
- قومي بتدفئة كمية مناسبة لشعركِ من زيت الخروع المركز عبر حمام البخار.
- دلكي فروة رأسكِ يومياً أو يوماً بعد يوم بالزيت بعد تدفئته بواسطة أطراف أصابعكِ بلطف.
- اتركي الزيت على فروة رأسكِ مدة ليلة كاملة، علماً بأنه لا يشترط غسل الشعر في الصباح الباكر.
- استمري بتطبيق هذه الوصفة مدة 3 أشهر وستحصلين على نتائج ملحوظة ومذهلة على شعركِ.
زيت جوز الهند لتطويل الشعر
إن زيت جوز الهند يحتوي على الأحماض الدهنية التي تخترق جذور الشعر وتقلل من فقدان البروتين من الشعر، يمكن أن تستخدمي زيت جوز الهند قبل أو بعد غسل شعرك حسب نوع شعرك، فإذا كان شعرك يميل إلى أن يكون دهنياً يمكنك إجراء علاج يترك على الشعر طوال الليل أو لبضع ساعات قبل غسله ويساعد في تطويل الشعر في فصل الصيف.
المكونات:
- 5 ملاعق من زيت جوز الهند.
- ملعقة من العسل.
الطريقة:
- ضعي زيت جوز الهند على رأسك.
- ودلكي فروة رأسك وكل شعرك إذا كان شعرك جافًا.
- ويمكنك أيضًا استخدامه كعلاج يترك على الشعر لفترة أطول.
الفيتامينات لتطويل الشعر
بجانب الوصفات الطبيعية هناك مجموعة من الفيتامينات تساعدك على تطويل الشعر في فصل الصيف، حيث تعمل على إنباته بشكل فعّال وهي كالتالي:
- حبوب فيتامين B12: تعمل هذه الحبوب على مساعدة الجسم على امتصاص الحديد الضروري لنمو الشعر ومنع تساقطه، حيث يمد هذا الفيتامين بصيلات الشعر بالغذاء اللازم لها لتقوية الشعر ونموه.
- حبوب فيتامين A: تعمل هذه الحبوب على مساعدة فروة الرأس على إنتاج المادة الدهنية التي تُسمى بـ"الزهم" وبالتي تساعد على ترطيب الشعر بشكل يدعم نموه.
- حبوب البيوتين: تعمل هذه الحبوب على مساعدة الجيم في تكوين خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين والغذاء اللازم لبصيلات الشعر، وبالتالي تُعزز من عملية نموه من جديد.
- حبوب فيتامين C: تعمل هذه الحبوب على إنتاج الكولاجين في الجسم الذي يمنحكِ شعراً صحياً ولامعاً، فضلاً عن احتوائها على مضادات أكسدة تُحارب الجذور الحرة في فروة الرأس، لتمنع جميع الأمراض الجلدية التي تحول دون انبات الشعر.
- حبوب فيتامين D: هذا الفيتامين هو المسؤول عن تنظيم إفراز الجسم للأنزيمات المرتبطة بنمو الشعر في فروة الرأس.
- حبوب الحديد: يعمل الحديد على إنتاج الكولاجين في الجسم، وبالتالي تدعيم قوة البصيلات في فروة الرأس لتحمل الشعر بقوة وثبات بشكل يحول دون تساقط الشعر.
- حبوب الزنك: يحتوي الزنك على مضادات أكسدة، تعمل على تقوية بصيلات الشعر وتمنع تساقطه، كما أن نقص معدلات الزنك في جسم الإنسان يعمل على زيادة نقص هرمونات الغدة الدرقية أحد أهم أسباب تساقط الشعر.
- حبوب البروتين: يعمل البرتين على انبات الشعر وتكثيفه، وبناء طبقة خارجية له بشكل يُعطيه مظهراً حيوياً ولامعاً.
اقرا ايضا : وصفات طبيعية لعمل كيراتين للشعر طبيعي
خلطات لتطويل وتكثيف الشعر في أسبوع
بالطبع هناك أسباب كثيرة تؤدي لمشكلة الشعر الخفيف من أهمها استخدام المواد الكيميائية الضارة بالشعر واستخدام سشوار الشعر الكهربائي والمكواة، وكذلك قد يكون السبب عدم تناول طعام مفيد للجسم والشعر وربما ترجع المشكلة لعوامل وراثية، ولكننا سوف نسلط الضوء اليوم على استعراض أهم تلك الخلطات التي تتمثل في الآتي:
1 :: خلطة الجرجير والزبادي لتكثيف الشعر
- مكونات الخلطة : ربطة من الجرجير الطازج والقليل من الزبادي.
- طريقة تحضير الخلطة : أولاً قومي بغسل ربطة الجرجير جيدًا ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي وأضيفي إليها الزبادي،
- ثم قومي بوضع الماسك على شعرك واتركي لمدة ساعتين ونصف، ثم اشطفي شعرك جيدًا.
- قومي بتكرار هذه العملية عدد مرتين في الأسبوع الواحد، يجب عليكِ عزيزتي أن تداومي على الخلطة باستمرار حتى تحصلين على ما تريدي وسوف تلاحظي الفرق في زيادة كثافة شعرك بشكل طبيعي وصحي.
2 :: خلطة زيت الخروع والبيض لتطويل وتكثيف الشعر
زيت الخروع والبيض يجعلوا الشعر لامعاً ويساعدان على زيادة كثافته، فطريقة الخليط سهلة ولا تحتاج لمكونات كثيرة فهي كالأتي :.
- مكونات خلطة زيت الخروع : أربعة ملاعق زيت خروع وعدد 1 بيضة، ملعقة خل صغيرة.
- طريقة استعمال الخلطة : قومي بوضع جميع المكونات التي ذكرناها في طبق (وعاء) واخلطيهم جيداً ببعض.
- ثم ضعي الخليط على شعرك ودلكي به فروة الرأس ثم اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة، وأخيراً أغسلي شعرك بالماء البارد.
- كرري هذه الخلطة حتى تحصلي على شعر طويل وكثيف.
اقرا ايضا : زيت الحشيش لتطويل الشعر وطريقة الاستخدام
3 :: خلطة الثوم لزيادة نمو الشعر
من المعروف عن الثوم أنه يساعد زيادة نمو الشعر بشكل سريع فهو يدخل في تحضير العديد من مستحضرات العناية بالشعر لتطويله وتكثيفه.
- طريقة تحضير خلطة الثوم : قومي بوضع فصوص الثوم وزيت الزيتون وزيت جوز الهند في وعاء ليتم غليهم ثم اتركيه ليهدئ (بكون دافئ لا يجرح فروة رأسك) ودلكي بالخليط فروة رأسك فهذا يساعد على تحسين الدورة الدموية لفروة شعرك مما يساهم في تكثيف الشعر.
4 :: خلطة الزيوت الطبيعية لتطويل وتكثيف الشعر
الزيوت تعتبر من أفضل الخلطات التي تساعد على جعل شعرك لامع وصحي وتعمل بصورة كبيرة على زيادة نموه.
ويعتبر من أجود أنواع الزيوت المستخدمة لتطويل وتكثيف الشعر هما (زيت الروزماري _ الخروع _ الجوجوبا _ جوز الهند _ الزيتون _ الخردل _ الخزامي _ بذور الكتان )، فجميع هذه الزيوت مفيدة جدًا للعناية بصحة وجمال شعرك.
5 :: خلطة البصل
يستخدم عصير البصل من القديم في علاج الشعر ولتطويله وتكثيف فهو يعد من أفضل أنواع العلاجات للشعر لأنه غني بالكبريت الذي يعزز من نمو الشعر.
طريقة الإستعمال:
قومي باستخراج عصير البصل عن طريق وضع قطع البصل في الخلاط الكهربائي ثم قومي بتصفية البصل بواسطة قطعة قماش ووضع البصل الذي تم ضربه بالخلاط فيها وعصرها جيداً لتحصلي على العصير،
ثم ضعيه على شعرك ربع ساعة، وأخيراً قومي بشطف شعرك جيداً بشامبو يناسب نوع الشعر حتى تتخلصي من باقيه البصل ورائحته.
6 :: خليط العسل وزيت الزيتون
- مكونات الخليط : ملعقة عسل وملعقة زيت زيتون وبياض بيضة.
- طريقة استعمال الخليط : يتم مزج المكونات مع بعضهم لتصبح على شكل خليط.
- ثم ضعي الماسك على الشعر واتركيه لمدة 25 دقيقة واغسليه بعد ذلك بالشامبو الخاص بنوع شعرك والماء البارد، هتقومي بتكرار هذه الخلطة حتى تحصلي على شعر كثيف.
7 :: خلطة بذور الكتان
- كل ما عليكِ هو وضع أربعة ملاعق من بذور الكتان في وكوب أو وعاء به ماء ثم اتركيه لفترة 5 أيام،
- بعد قضاء هذه المدة قومي بوضع ماء بذور الكتان على فروة الرأس باستخدام قطعة من القطن،
- ثم اتركي الماء على الشعر لمدة ربع ساعة واشطفي شعرك بعد ذلك بالماء يمكنك تكرار هذا الخليط يومياً على شعرك حتى تحصلين على النتيجة المرغوبة من شعر أكثر كثافة.
8 :: زيت فيتامين e
يمكنك الحصول على زيت فيتامين e وتقوم بتدليك فروة الرأس به بشكل دائري أو من خلال شراء كبسولات فيتامين E واستعمالها، فهذه الكبسولات تساعد على تدفق الدم لبصيلات الشعر وبالتالي يساعد لتطويل وتكثيف الشعر، يمكنك تطبيق هذه الوصفة 3 مرات أسبوعياً.
اقرا ايضا : خلطات زيوت الشعر | خلطة السبع زيوت السحرية للشعر
9 :: استعمال زيت إكليل الجبل
زيت إكليل الجبل له فوائد عظيمة والتي تتمثل في الآتي:
- يعمل على نمو وزيادة كثافة الشعر ويقوي جذوره لأنه يساعد على تدفق الدم لفروة الشعر وينشط بصيلات الشعر.
- يساعد على التخلص من قشرة الشعر المزعجة.
- زيت إكليلي الجبل غني بمواد مضادة للأكسدة تساعد على نمو الشعر بصورة طبيعية، كما أنه يحتوي على الكبريت والسيليكا فهما مفيدان في تقوية الشعر وتكثيفه.
طريقة استعمال زيت إكليل الجبل : يتم خلط عدد 2 قطرتين من الزيت الإكليل مع عدد 2 ملعقة من زيوت (الزيتون _ جوز الهند _ الجوجوبا _ الأفوكادو واللوز ) ضعي كل هذه الزيوت على الشعر مع تدليك فروة رأسك بشكل دائري ثم اتركي الخليط لفترة 30 دقيقة أو أكثر واشطفي الشعر بعد ذلك بالشامبو.
10 :: الشمندر
يعتبر الشمندر من الخضروات المفيدة جداً لصحة الجسم بشكل عام لأنه غني بالعديد من الفيتامينات والبروتينات والعناصر المهمة كالحديد والكالسيوم والمغنسيوم والفسفور والسيليكا وغيرهم، فهذه العناصر تساعد على نمو الشعر بشكل طبيعي وتكثفه.
أما عن طريقة استخدامه:
فهي من خلال تحضير عصير الشمندر وتناوله بشكل مستمر، أو من خلال دمج العصير مع عصير خضروات أخرى مثل الجزر _ الخس _ الخبر _ أو مع فاكهة البرتقال للاستفادة منه بصورة أكبر.
11 :: حليب جوز الهند
حليب جوز الهند مفيد جداً لصحة الشعر فإذا كنت تريدين الحصول على شعر صحي وجذاب ؟، فكل ما عليكِ هو أن تقومي بوضع حليب جوز الهند على شعر في الليل وتدليك فروة رأسك جيداً به ثم اتركيه ليلاً واشطفيه في صباح اليوم التالي وستلاحظين الفرق مع التكرار.
12 :: الألوفيرا
استعمال كلاً من الألوفيرا والبيض معاً خليط يعمل الكثير للشعر ويفيده بشكل كبير جداً ويعالج مشاكل الشعر من جذوره حتى أطرافه.
طريقة الإستخدام : قومي بخلط الألوفيرا والبيض معاً في وعاء ثم ضعيها على شعرك لمدة ساعة، بعد ذلك قومي بشطف شعرك، ولكن لتحصلي على النتيجة المرضية يجب عليكِ أن تكرري هذه العملية بشكل منظم.
ابداع ما شاالله اريد طريقة استعمال زيت الحشيش للشعر
ردحذف