ماسك الكركم | وصفات الكركم لحل جميع مشاكل البشرة
إذا كنت مغرمة بالحصول على بشرة ووجه ناعم مثل الأطفال ولا تستطيعين شراء منتجات التجميل باهظة الثمن، فعليك تجربة وصفات الكركم للوجه لمقاومة جميع مشاكل البشرة، فالكركم سلاح الجمال لما يحتوي على مكونات طبيعية تخفف من الاحمرار والحكة.
وصفات الكركم للوجه
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق أو دقيق الشوفان أو دقيق الأرز.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب، أو الزبادي.
- ملعقة واحدة صغيرة من بودرة الكركم.
- قطرات قليلة من العسل.
طريقة التحضير
- نخلط الدقيق مع الحليب والكركم والعسل حتى تصبح عجينة.
- نفرد هذا الخليط على بشرة الوجه ونتركها حتى تجف لمدة عشرين دقيقة.
- نفرك الوجه بعد ذلك برفق حتى يتم إزالة هذا الخليط، ونشطفه بالماء الفاتر.
- نقوم بوضع نوع من المرطب المميز بالنسبة لك ولبشرتك.
وصفات الكركم للوجه والبشرة الحساسة
المكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
- ملعقة واحدة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة واحدة صغيرة من مسحوق الكركم.
طريقة التحضير
- نمزج جميع هذه المكونات في وعاء، ثم ندلك به الوجه بشكل دائري لعدة دقائق.
- نترك المزيج على الوجه لمدة تتراوح من عشر إلى عشرين دقيقة قبل الشطف.
- نقوم بعد ذلك بغسل الوجه بالماء ثم التجفيف بالمنشفة القطنية.
وصفات الكركم لتقشير الوجه
يساعد مسحوق الكركم على تنظيم إفراز دهون البشرة، ولهذا فهو من الخيارات الرائعة للبشرة التي تعاني من حب الشباب.
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
- ثلاث ملاعق صغيرة من صودا الخبز.
- ثلاث ملاعق صغيرة من حليب اللوز.
طريقة التحضير
- نحضر وعاء صغير ونخلط به جميع المكونات السابقة ونقلب حتى يمتزجوا.
- ندلك بشرة الوجه باليد بحيث تكون نظيفة ومعقمة، بداية من الذقن مع التدليك دائريًا مع الصعود إلى أعلى.
- اشطفي هذا الخليط من على البشرة بعد مرور ربع ساعة، ثم قومي بوضع كريم مرطب.
وصفات الكركم لتهدئة البشرة
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص.
- ملعقة واحدة صغيرة من عصير الخيار.
- نصف ملعقة صغيرة من حليب جوز الهند.
طريقة التحضير
- نخلط في وعاء صغير الدقيق والحليب والكركم وعصير الخيار حتى تتشكل عجينة، كما يمكن إضافة القليل من دقيق الحمص إذا كان المزيج سائل.
- نقوم بوضع القناع على بشرة الوجه مع الفرد بالتساوي.
- نترك الخليط على البشرة لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم نقوم بشطفه باستخدام الماء الفاتر.
- من الأفضل للحصول على أفضل النتائج تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفات الكركم للوجه ومعالجة حب الشباب
عتبر هذا القناع مهدئ للجلد ويقلل من ظهور حبوب الشباب، فهو مضاد للبكتيريا ومطهر طبيعي.
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
- ملعقة واحدة كبيرة من العسل.
- خل التفاح.
- حليب.
طريقة التحضير
- نضع كمية من الخل على قطعة قطن، ثم نمسح بها على الجلد، ونتركها لمدة خمس دقائق قبل البدء في وضع هذا القناع.
- نقوم بعد ذلك بمزج الكركم مع العسل، مع فرده على منطقة الوجه ما عدا منطقة العينين.
- نترك القناع على البشرة لمدة من عشر إلى خمس عشرة دقيقة.
- نشطف الوجه بالماء الفاتر، وإذا كان هناك بقايا من الكركم يمكنك استخدام قطعة مبللة بالحليب و نمررها على الوجه حتى نتخلص من هذه البقايا نهائيًا.
- نكرر هذا القناع في الأسبوع مرتين.
وصفات الكركم لشد الوجه
المكونات
- حبة من صفار البيض.
- نصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
- ملعقة واحدة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- نمزج الكركم مع صفار البيض والزيت، ونخلط حتى تتشكل عجينة.
- نفرد هذا القناع على الوجه ونتركه لمدة عشرين دقيقة حتى يجف.
- نشطف الوجه بالماء الفاتر، وسوف تلاحظين النتيجة.
خلطات الكركم الفعالة لتبييض البشرة من المرة الأولى
- تحضير مقشر الكركم منزلي: الكركم و زيت زيتون وزيت فيتامين هـ:
- - «الملح» يحتوي على خصائص تقشير رائعة ومعادن مفيدة للبشرة، يقشر البشرة بلطف ويزيل خلايا الجلد الميتة مما يجعل البشرة أكثر نعومة .
- - «زيت الزيتون » ، يعتبر زيت الزيتون منعمًا رائعًا للبشرة كما أنه يرطب البشرة جيدًا.
- - «زيت فيتامين هـ» ، يحتوي زيت على خصائص مغذية للبشرة كما أنه يعمل كمادة حافظة في الوصفة.
مكوناتها :
- 1 كوب ملح حبيبي ناعم / سكر
1 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
1/4 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
1 ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ (لزيادة مدة صلاحية المقشر).
الطريقة :
- - امزج المكونات معًا في وعاء واحفظها في مرطبان أو وعاء محكم الغلق
- - افركي المُقشر بحركة دائرية على البشرة الرطبة ، ثم اشطفيه واتركيه حتى يجف للحصول على بشرة ناعمة وجميلة.
اقرا ايضا : ماسك الكركديه للوجه - وصفات الكركديه لتفتيح ونضارة وتوريد وشد البشرة
2- الكركم و دقيق الحمص
رغم فعالية دقيق الحمص في تنقية البشرة من البقع، إلا أن استخدامه وحده لن يأتي بأي نتيجة، بينما عند مزجه مع الكركم تتضاعف قوة المزيج على تبييض البشرة وإزالة البقع نهائياً.
المكونات:
- 2 ملعقة من دقيق الحمص
- ملعقة كبيرة من الحليب الرائب
- ملعقة صغيرة من الكركم
الطريقة:
- - تمزج المكونات حتى يتكون مزيج متماسك، يمكنكِ إضافة أو تقليل أي مكون لضبط القوام حتى لا يتساقط من وجهكِ عند التطبيق. الأن.
- - اغسلي بشرتكِ جيداً ثم يطبق الخليط السابق بالتساوي على البشرة كاملةً ماعدا منطقة تحت العين.
- - اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم افركيه برفق قبل غسل البشرة مرة أخرى بالماء الدافيء.
- كرري هذا الخليط مرتين أسبوعياً، كما ينصح بضرورة تطبيق كريم مرطب بعد الماسك مباشرة.
3- الصبار و الكركم
جل الصبار مفيد جدًا لبشرتك، يمكن لمزيج جل الصبار والكركم أن يبييض البشرة في وقت لن تتخيليه، ليس هذا فحسب، بينما يساعد على شد الجلد و الحد من مظهر التجاعيد و الخطوط الدقيقة.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من جل الصبار (الطازج أو المعبأ في الصيدليات)
- ملعقة صغيرة من الكركم
- ملعقة من الدقيق
الطريقة:
- - تمزج المكونات المسحوقة أولاً ثم يضاف جل الصبار ليتكون مزيج متماسك نسبياً.
- - اغسلي بشرتكِ بالماء و الغسول أولاً، ثم يطبق الخليط على البشرة بالتساوي، يترك لمدة 20 دقيقة تقريباً ثم اغسلي وجهكِ بالماء الدافيء.
4- الحليب و الليمون و الكركم
الليمون غني بفيتامين ج المفيد للبشرة، ليس فقط في تحفيز الكولاجين، بينما له مفعول السحر فيما يخص تبييض البشرة وإزالة البقع.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- ثلاث ملاعق من الحليب
- ربع ملعقة من الكركم
الطريقة:
- - تمزج المكونات مع التقليب جيداً حتى يتكون خليط متماسك.
- - ثم طبقي الماسك على البشرة باستخدام قطن.
- - اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء.
فوائد ماسك الكركم بوجه عام للجلد
لا تقتصر فوائد ماسك الكركم على البشرة الدهنية فقط، ولكن تمتد لباقي أنواع البشرة والجلد عمومًا.
ونذكر منها:
- علاج الصدفية: حيث أن توافر خصائص مضادات الأكسدة فيه تجعله في تخفيض مستوى السيتوكينات التي تزيد من الالتهابات بالجلد، وتؤدي لظهور الصدفية.
- يستخدم في علاج حب الشباب.
- حيث يعتبر الكركم من المواد القاتلة للجراثيم الضارة.
- ومضاد عالي للالتهابات والتي تكون لها فعالية كبيرة في القضاء على حب الشباب الناتج عن تكون الجراثيم في جميع أنواع البشرة.
- ويتم خلط الركم بالدقيق وبعض العسل الأبيض ويتم عمل ماسك للبشرة بهم لمدة نصف ساعة يوميًا ويغسل بالماء الفاتر.
- علاج قوي لحالات الحروق والآثار الناتجة عنها، حيث له فعالية كبيرة في تقليل الالتهابات الناتجة عن الحروق.
- ويعمل على تقليل الالتهاب والاحمرار والآثار الناتجة عن الحروق المختلفة، وله خصائص عالية على تبيض الجلد وتوحيد لونه.
- ويتم خلط بعض الكركم مع عصير الليمون ويوضع الخليط على الجلد للقيام بعلاج الحروق والآثار الناتجة عنها.
- علاج عيوب البشرة والقيام بترطيبها نتيجة قدرته العالية على تنظيف الجسم من الجراثيم الضارة به.
- ومانع قوي للبكتريا ومضاد فعال للالتهابات.
- وله فعالية كبيرة على ترطيب البشرة عن طريق خلطه بالعديد من الزيوت الطبيعية وتطبيقها على البشرة للحصول على هذه النتائج.
- قدرة الكركم عالية على تنعيم البشرة حيث يقوم بإزالة خلايا الجلد التالفة والعمل على تنعيم البشرة بصورة كبيرة، وتوحيد لون البشرة أيضًا.
اقرا ايضا : ماسك الفراولة للبشرة الدهنية
فوائد الكركم للجسم
تتنوع فوائد الكركم ليس للبشرة فقط ولكن للجسم ككل وهذا ما يجعل منه شهرة كبيرة في استخداماته المتنوعة سواء في الأمور العلاجية أو في استخدامه في العديد من الأطعمة التي نتناولها.
ونذكر بعضًا منه في الآتي:
- يعتبر الكركم مضاد فعال للالتهابات حيث له قدرة كبيرة على مقاومة الجراثيم والأمراض الضارة بالجسم.
- ويعمل على محاربة الالتهابات المختلفة بالجسم، ويستخدم بقوة في علاج التهابات المفاصل.
- له خصائص في معالجة الربو وتقليل مشاكل الجهاز النفسي.
- مقاومة البرد ونزلات البرد حيث إنه يعتبر مضاد حيوي قوي لعلاج السعال والبرد.
- يعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم، حيث يعتبر حاجز قوي أمام الإصابة بالأمراض المعدية، وأمراض الجهاز المناعي.
- يستخدم في الوقاية من أمراض السرطان والعمل على علاجها بكفاءة
- له خصائص سحرية في علاج التهابات الكبد وأمراض الكبد وإزالة السموم من الجسم.
- يعمل على كفاءة سريان الدم في الجسم، وتحسين الدورة الدموية.
- يستخدم في أنظمة الرجيم والتخسيس لقدرته الهائلة على التقليل من دهون الجسم وخسارة الوزن.
- يستخدم بفعالية في تنحيف البطن.
- يعمل على محاربة أمراض الذاكرة ومنها مرض الزهايمر حيث إنه يزيل الترسبات التي تصيب خلايا المخ وتؤثر على مراكز الذاكرة.
- يساعد في حماية أنسجة الجسم من التلف ويعمل على تخفيض إفرازات الجسم من الدهون.
- يساعد على ضبط مستويات السكر في الدم.
- له فعالية كبيرة في تخفيض الجسم من الكوليسترول في الدم.
اقرا ايضا : ماسك الشوكولاتة للوجه | وصفات الشكولاتة لترطيب وتفتيح البشرة
ما هي موانع استخدام الكركم
بالرغم من الفوائد العديدة التي يحققها الكركم للجسم ولكنه قد ينتج عنه بعض الآثار الجانبية والتي تمنع استخدامه لبعض الأشخاص.
اقراي ايضا : ماسك الشاي الأخضر | نتائج مذهلة لكافة أنواع البشرة
ونذكر بعض موانع استخدام الكركم للجسم في الآتي:
- الإفراط في استخدام الكركم يؤدي إلى بعض المشاكل بالجهاز الهضمي وبعض الاضطرابات في المعدة.
- ويؤدي في بعض الحالات إلى الإمساك وبعض مشاكل الكبد.
- يحظر استخدام الكركم بكثرة للأشخاص الذين يعانون من أمراض المرارة وحصوات المرارة، لما له تأثير سيء في زيادة تكوينها في الجسم.
- يفضل عدم تناول الحوامل مادة الكركم، حيث غنها من المحفزات القوية للرحم، وبالتالي قد تؤدي إلى حدوث حالات الإجهاض بالنسبة لهم.
- يراعى عدم استخدام الكركم للزين يعانون من سيولة في الدم وصعوبة في التجلد.
- حيث أن الكركم يزيد من سيولة الدم، لذلك ينصح بعدم استخدامه للمقبلين على العمليات الجراحية أو الذين يعانون من مرض السكري.
- يعمل الكركم على التقليل من امتصاص الحديد في الدم لذلك فهو غير صحي للذين يعانون من الأنيميا في الدم.
- حيث أن مرض الأنيميا من الأسباب المؤدية له هي نقص الحديد في الجسم.
- يقلل الكركم من مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم وبالتالي قد يقلل من خصوبة الرجال.
- حيث يعمل على تقليل حركة الحيوانات المنوية وإضعافها بصورة كبيرة.
- وهو من الموانع التي يتم كتابتها لمريضي عقم وضعف الخصوبة.
- يعتبر من المنشطات الطبيعية للجسم ولذلك يراعى عدم استخدامه بكثرة في المصابون بأمراض القلب وضعف الأوعية الدموية.
- حيث إنه يزيد من سريان الدم وقد لا يستطيع القلب استيعابها.
- حيث إنه يزيد من سريان الدم وقد لا يستطيع القلب استيعابها.
ماسك الكركم للبشرة الدهنية
فوائد ماسك الكركم للبشرة الدهنية، البشرة الدهنية من أصعب أنواع البشرة للعناية بها، وتستهلك جهد وطاقة كبيرة للحفاظ عليها نظيفة وصحية.
لذلك تكثر الوصفات الطبيعية التي تعمل على حمايتها والعناية بها، إضافة إلى العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، ونتعرف في المقال هذا على أهم فوائد ماسك الكركم للبشرة الدهنية وكيفية استخدامه، إضافة لبعض الوصفات الأخرى
ما هي البشرة الدهنية؟
البشرة الدهنية هي البشرة التي تحتوي على فرط في نشاط الغدد الدهنية، وتنتج كميات كبيرة من الزيوت والدهون من خلال مسام الجلد، وتكون بها مشكلة في الهرمونات المسئولة عن الدهون.
ويعاني أصحاب البشرة الدهنية من مشاكل كبيرة بالجلد، حيث يكثر لديهم حبوب الشباب وتكثر مشاكل البثور التي تظهر بالبشرة والتي تكون الأوساخ بالجلد وتظهر باللون الأسود.
كما تظهر البشرة الدهنية بمظهر غير جيد نتيجة اتساع المسام بها، حيث أن مسام الجلد من كثرة إنتاج الدهون والزيوت بالبشرة تتسع وتعطي مظهر غير لائق للجلد.
وتعتبر من أصعب طرق العلاج والعناية بالبشرة هي البشرة الدهنية، لذلك تحتاج إلى طرق خاصة للعناية بها إضافة إلى اهتمام زائد ومتصل للحصول على بشرة صحية خالية من المشاكل.
وتتعدد الوصفات الطبيعية التي ينصح باستخدامها للحصول على بشرة صحية وجيدة وأغلب هذه الطرق هي التي تستخدم منتجات طبيعية تعمل على إذابة الدهون والتقليل من إفرازها أو تعمل على تضييق مسام البشرة لتقليل افراز الزيوت والدهون بها.
اقرا ايضا : وصفات طبيعيّة لتنظيف البشرة الدهنية
فوائد الكركم للبشرة الدهنية
يعتبر الكركم من الأعشاب الشهيرة والبهارات الشهيرة في كل دول العالم وبالأخص دول الشرق الأوسط والدول الإفريقية أيضا، حيث إنه ينال شعبية كبيرة في الصناعات الغذائية والمأكولات المنزلية، إضافة إلى فوائده العلاجية للعديد من مشاكل الجسم.
كما يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي لها خصائص مضادة للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات.
فوائد ماسك الكركم للبشرة الدهنية
- له فعالية كبيرة على القضاء على الجراثيم الضارة بالبشرة، والمسببة لحبوب الشباب.
- احتواءه على مضادات الأكسدة يقوم بإنعاش البشرة الدهنية، كذلك تقليل مسام الجلد والقضاء على آثار الحبوب الناتجة من الدهون.
- يقوم بتقليل الخلايا الدهنية بالجلد.
- يقلل من إفراز الدهون من المسام الجلدية ويعمل على القضاء على البثور السوداء بالجلد.
- يزيل لمعان البشرة نتيجة تراكم الدهون بها لتظهر بمظهر لائق.
ويجب القيام به مرة يوميًا قبل النوم لمدة نصف ساعة ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه جيدًا.
شكرا على الوصفات الطبيعية الرائعة افادتني جدا جدا
ردحذفجميل جدا هذا الماسك 💓
ردحذف