الروتين الكوري للبشرة - وصفات ماسكات كورية طبيعية للعناية بالوجه

 كيفية العناية وتنظيف سرة البطن

سرة البطن هي جزء من اجسامنا نميل عادةً إلى نسيان نظافته لهذا تتراكم داخلها الأوساخ والرطوبة التي قد تتسبب في حدوث إلتهابات ينتج عنها احمرار، حكة وجفاف شديد نتيجة لنمو البكتيريا فيها وبالتالي ظهور الفطريات والإلتهابات مثل إلتهاب السحايا وهو إلتهاب بكتيري مرتبط بسوء نظافة السرة. لذا تساعد النظافة السليمة لسرة البطن على منع الإصابة بالإلتهابات المختلفة التي يمكن أن تكون أيضاً سبب لرائحة كريهة.

ولذلك، نرغب في هذه المقالة في مساعدتك باستعراض كيفية تنظيف سرة البطن بفعالية بوسائل طبيعية تمامًا.

 

أهمية تنظيف السرة

إن الاهتمام بنظافة الجسم هو أول خطوة للوقاية من الإصابة بكثيرمن الأمراض المزعجة، كما نرى أن سرة البطن تعد من أهم الأجزاء التي يجب أن نقوم بالحرص على نظافتها بشكل دائم، ونرى أن سرة البطن هي عبارة عن نتوء وهذه النتوء تقع في منطقة البطن، ووظيفة السرة هي ربط المشيمة الخاصة بالطفل ببطن الأم، ونرى أن السرة توجد عند جميع الثديات وليس الإنسان فقط، ونرى أن السرة تتجمع بها الشوائ والأوساخ ونطلق عليها اسم الأمشاج وشكل السرة يكون واضحا وظاهرا ومن الممكن أن يكون داخلا ناحية البطن، ونرى أن أهمية السرة كبيرة جدا في فترة الحمل حيث أنها تساعد في نقل الغذاء للجنين في هذه الفترة، وهناك دراسة تقول أن سرة الإنسان يحيط بها أكثر من مائتي عصب وهذا العصب هو المسئول عن الكثير من المهام في جسم الإنسان، ولذلك لا بد من الاهتمام بنظافة السرة وأن نحافظ عليها بشكل جيد

الأضرار التي تحدث عن عدم الاهتمام بنظافة السرة

• إن عدم الاهتمام بنظافة السرة يؤدي لحدوث الإصابة بالكثير من الأمراض والأضرار وهذه الأمراض والأضرار تتمثل في:
• تعرض الشخص لحدوث التهابات في منطقة السرة
• الإحساس بشكل كبير بحكة مستمرة وهذه الحكة تنتج نتيجة للالتهابات والإفرازات التي نرى أنها في الغالب مكونة من مادة هذه المادة بيضاء اللون
• كما يؤثرعدم تنظيف السرة على الأعصاب التي توجد في السرة ويصل عدد هذه الأعصاب إلى حوالي مائتي عصب
• يتسبب عدم التنظيف أيضا في حدوث تشققات للجلد تتسبب بتأثير سلبي على مظهر الجلد
• حدوث كثير من الأمراض وذلك مثل: الصدفية، وحدوث تشققات للجلد، بالإضافة لحدوث بعض المشاكل الهضمية والتي يصبح من الصعب اكتشافها إلا من خلال عمل فحوصات إشعاعية
• تتراكم الأوساخ بداخل السرة وتتسبب في حدوث آلام شديدة جدا

 

طرق تنظيف السرة

هناك طرق كثيرة تساعدنا في تنظيف السرة والاهتمام بها منها:

استخدام الكحول والقطن:

• القيام بإحضار قطعة نظيفة من القماش
• ثم نحضر قطن من القطن المعقم الذي يتم استخدامه لتنظيف الأذن
• ثم نقوم بإضافة كمية من كحول الآيزوبروبيل أو من بيروكسيد الهيدروجين
• نقوم بعد ذلك بوضع كمية من الكحول فوق السرة وننتظر لمدة تصل لدقيقتين
• وذلك لأن الكحول يهدف إلى تحلل الأوساخ والتخلص منها
• نقوم باستخدام قطعة من القطن نظيفة وذلك بغرض تنظيف السرة
• ثم نستخدم قطعة القماش وذلك حتى يتم تجفيف المنطقة

 

استخدام مطهر وماء أكسجين :

• أن نقوم بإحضار محلول من المطهر وهذا المحلول مصنوع من زيت أطفال مضافا له الماء
• ونحضر ماء أكسجين
• ثم نحضر القطن المعقم
• نبدأ في تنظيف السرة وذلك من خلال أن نقوم بوضع كمية من المحلول على قطعة القطن
• نقوم بفرك السرة بهذه القطنة بشكل خفيف
• كما أنه من الممكن أن نستخدم المياه المالحة من خلال وضعها على السرة مدة من الزمن

 

زيت شجرة الشاي لتنظيف سرة البطن

إحدى خصائص زيت شجرة الشاي الرائعة هي أنه مضاد للفطريات. وبذلك يكافح الالتهابات والعدوى التي قد تظهر في المنطقة إذا لم يتم تنظيفها بشكل جيد.
أفضل وسيلة لاتسخدام هذا الزيت في تنظيف المنطقة هي وضع بضع قطرات على مسحة قطنية.
ثم استخدم المسحة القطنية في تنظيف السرة جيدًا وبلطف.
ولكن تأكد من عدم الإفراط في استخدام الزيت كي لا يُصاب الجلد الرقيق للسرة بالتهيج.

كحول الروزماري لتنظيف سرة البطن

كحول الروزماري علاج رائع لالتهاب الجدعة السرية. بجانب ذلك، سيساعدك على مكافحة الرائحة السيئة التي قد تظهر في المنطقة.

فخصائص كحول الروزماري العطرية تجعله لا غنى عنه في هذه الحالات. بالإضافة إلى أنه لن يؤذي بشرة السرة الرقيقة.
لاستخدامه، استخدم مسحة قطنية أيضًا.
قبل القيام بذلك، ننصح بغسل المنطقة بالماء والصابون، وتجفيفها جيدًا.

 جوز الهند لتنظيف سرة البطن

آخر الحلول الطبيعية التي سنستعرضها لتنظيف سرة البطن هي زيت جوز الهند. ولكن يجب استخدامه بعد تطهير المنطقة بزيت شجرة الشاي أو كحول الروزماري فقط.
زيت جوز الهند مرطب رائع، والعديد من الناس يستخدمونه بشكل يومي للعديد من الأغراض التجميلية والطبية.
فهو يمتلك خصائص مميزة تساعد على تقليل البكتيريا التي قد تتكاثر في منطقة سرة البطن. ولذلك تحتاج إلى استخدامه بعد أي من الخيارات التي ذكرناها سابقًا.

بذلك تكون المنطقة خالية من العدوى والمشكلات، وسيعمل زيت جوز الهند بفعالية أكبر.

 

اقرا ايضا : العناية بالمنطقة الحساسة - روتين ونصائح للعناية بالمناطق الحساسة

كيفية تنظيف السرّة

يتساءل الكثير من الأشخاص عن كيفية تنظيف السرة والتخلّص من رائحتها الكريهة، ففي البداية يجب تجريب الطرق البسيطة في تنظيفها كغسلها عند الاستحمام، فإذا زالت الرائحة فتكون قد حلّت المشكلة، ولكن في حال استمرّت تلك الرائحة فيجب استشارة الطبيب، ومعرفة ما إذا كانت قد أصيبت السرّة بعدوى ما، ويجب ملاحظة الأعراض الأخرى، وعند تشخيص الحالة يتم استخدم كريم أو مرهم موضعي لعلاج العدوى الفطريّة أو الجرثوميّة أو عدوى الخميرة، وذلك تبعًا للتشخيص،

وفيما يأتي سيتم ذكر كيفية تنظيف السرة بالتفصيل وذلك اعتمادًا على حالة السرّة للشخص:

تنظيف السرة الداخلية أو المبطّنة

في البداية من المهم معرفة أهميّة تجنّب تطبيق مستحضرات ترطيب البشرة على السرّة، لأنّ ذلك يمكن أن يعزّز نمو البكتيريا وتكاثرها، ويتم تنظيف السرة من الداخل من خلال الخطوات الآتية وقبل أخذ حمّام كامل للجسم:

• يتم غمس قطعة قطنية بالكحول ومن ثمّ فرك السرّة من الداخل، وإذا أصبحت قطعة القطن متّسخة فيجب رميها والبدء بقطعة جديدة، حتى تظهر القطعة نظيفة تمامًا، ثم يتم استخدام قطعة جديدة مغموسة بالماء فقط لشطف الكحول.
• أمّا بعد الاستحمام، يجب القيام بتجفيف السرّة بلطف باستخدام قطعة قماشيّة نظيفة وجافّة.

تنظيف السرة الخارجيّة أو البارزة

نظرًا لأن نوع السرّة الخارجيّة أو البارزة يمكن الوصول إليه أكثر من النوع الأول الدّاخلي، فإنّ عملية تنظيفها والتخلّص من رائحتها أسهل بكثير، ويكون تنظيفها عند الاستحمام على الشكل الآتي:

• ملء منشفة نظيفة برغوة الصابون، ومن ثمّ فرك السرّة بلطف، وبعدها يتم يجب شطفا جيدًا بالماء.
• أمّا بعد الاستحمام، يجب تجفيف السرّة والبطن جيدًا.
• تدليك السرّة بأحد المستحضرات المرطّبة.

تنظيف السرة المثقوبة

تقوم بعض النساء بثقب سرّتهنّ وتعليق الحلق عليها، فإذا كان ذلك الثقب حديثًا فيجب اتّباع الإرشادات التي تم إعطاؤها للشخص عند الثقب لمعرفة كيفية التنظيف الصحيحة، ولمنع الإصابة بعدوى ما، وإذا تمّ شفاء ثقب السرّة بشكلٍ كامل، يمكن غسل المنطقة بلطف باستخدام قطعة قطنيّة مغموسة بمحلول تم تحضيره من ربع ملعقة صغيرة من الملح مع حوالي 200 مل من الماء المغلي الذي تمّ تبريده، ومن ثمّ تجفيفها جيدًا بمنشفة نظيفة.

 

علاج التهابات السرة الناتجة عن قلة التنظيف

• استخدام الكمادات الدافئة والتي تساعد في تخفيف الألم الذي نشعر به في منطقة السرة وذلك من خلال أن نضع المنشفة بالماء الساخن على منطقة السرة ونتركها لمدة دقائق قليلة ونقوم بتكرار هذه العملية أكثر من مرة في اليوم وذلك بغرض تخفيف أعراض الالتهابات
• أن نقوم بتنظيف السرة باستخدام الصابون المضاد للبكتريا
• استخدام زيت شجرة الشاي وذلك بسبب مفعوله السريع والفعال كما أن من خصائصه أنه مضاد للفطريات والجراثيم

 

ملاحظة: 

يجب أن نشدد على أهمية النظافة الشخصية لجسم الإنسان بشكل عام، ونظافة السرة بالأخص. كما يجب الإشارة أن هناك ضرر قد يلحق بك عند تنظيف السرة. نعم بالفعل برغم ما تم ذكره سابقا من أهمية تنظيف السرة، لكن هناك بعض الأضرار التي قد تصيبك عند تنظيف السرة، وذلك عند تنظيف السرة بشكل خاطئ أو عند استخدام مواد خاطئة أو أدوات غير نظيفة. لذلك يجب توخي الحذر عند الاهتمام بتنظيف السرة من جميع الجوانب.